Higiena ciała u alergików. Z jakich kosmetyków korzystać?

Alergie skórne to niestety bardzo częsty problem wymagający odpowiedniej higieny i pielęgnacji. Swędząca i czerwona skóra alergiczna powoduje duży dyskomfort i nie wygląda estetycznie. Właściwa higiena ciała u alergików w tym korzystanie ze specjalnych kosmetyków jest bardzo ważne, bo może pomóc zniwelować problem. Dowiedz się jak pielęgnować swoje ciało, gdy zmagasz się z alergią skórną.

Jak rozpoznać uczulenie

Objawy alergii skórnej są widoczne gołym okiem. Na skórze twarzy i w innych częściach ciała pojawiają się swędzące, palące, zaczerwienione, często łuszczące się plamy. Reakcja alergiczna nie pojawia się od razu po zastosowaniu uczulającego kosmetyku. Czasem może minąć nawet kilka dni. Posiadacze suchej i wrażliwej skóry są bardziej podatni na alergie skórne.

Przyczyny alergii skórnych

Występowanie alergii i podrażnień na skórze ma kilka przyczyn. Skłonność do alergii skórnych czasem zostanie nam przekazana w genach, ale też możemy się jej nabawić poprzez niezdrowy styl życia lub nieodpowiednią higienę ciała.  Niewystarczająca ilość snu, dużo stresu, złe ożywianie, częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, korzystanie z solarium to jedne z najczęstszych czynników osłabiających naszą skórę. Bardzo istotna jest także odpowiednia pielęgnacja ciała. Niestety większość kosmetyków, jakie znajdziemy na drogeryjnych półkach, mają bardzo chemiczny, szkodliwy dla naszej skóry skład.

Higiena ciała u alergików – jakie wybrać kosmetyki

Skóra alergiczna jest bardzo wymagająca w pielęgnacji. Jakiekolwiek kosmetyki należy stosować bardzo ostrożnie i koniecznie trzeba analizować ich skład. Im mniej chemii tym lepiej. Wybieraj kosmetyki hipoalergiczne i naturalne przeznaczone dla problematycznej skóry. Powinny być bezzapachowe i mieć naturalny odczyn, zbliżony do pH naszej skóry, który wynosi 4,7. Wprowadź w życie tę zasadę, kupując wszystkie produkty do higieny i pielęgnacji ciała. Oprócz używania hipoalergicznych mydeł lub żeli pod prysznic pamiętaj o pielęgnacji całego ciała za pomocą balsamu, lub mleczka zawierającego emolienty. Niezbędna jest właściwa higiena i pielęgnacja twarzy. Do jej mycia stosuj bardzo delikatne, bezzapachowe kostki myjące, żele lub płyny. Koniecznie nałóż krem przeznaczony do atopowej i wrażliwej skóry. Kobiety powinny pamiętać o używaniu hipoalergicznych kosmetyków kolorowych oraz łagodnych produktów do demakijażu tj. mleczko czy płyn micelarny.

Niezależnie od pory roku podczas przebywaniu na słońcu nie zapominaj o stosowaniu preparatów chroniących przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Te kosmetyki także muszą być poświęcone skórze alergicznej.

Higiena ciała u alergików – jakich kosmetyków unikać

Gdy zmagasz się z alergią skórną, omijaj szerokim łukiem kosmetyki, w których składzie znajdziesz kompozycje zapachowe, konserwanty, parabeny, sztuczne barwniki i niektóre tłuszcze np. lanolinę. Unikaj klasycznych mydeł i produktów do higieny ciała zawierających substancje tj. SLS lub SLES. Reakcję uczuleniową mogą aktywować także niektóre kwasy owocowe, retinol oraz witamina C. Zwróć uwagę, aby kosmetyki były wolne od tych składników.

Higiena ciała u alergików domaga się specjalnej uwagi. Właściwie dobrane hipoalergiczne kosmetyki pomogą zmniejszyć dolegliwości związane z uczuleniem oraz poprawić kondycję i wygląd skóry.